1
Lubina a la plancha con berenjena
3
(2)
20 min
0 kcal
laurac96
Preparación de la receta
1
Cocinar la berenjena en un estuche de vapor con aceite, ajo y sal durante 5/7 minutos
2
Cocinar la lubina en la sartén a fuego medio durante 10 minutos dándole vueltas con un chorrito de aceite. Echar sal, ajo y perejil.
3
Emplatar la berejena junto con la lubina. Se puede acompañar con un poco de queso
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocinar la berenjena en un estuche de vapor con aceite, ajo y sal durante 5/7 minutos
2
Cocinar la lubina en la sartén a fuego medio durante 10 minutos dándole vueltas con un chorrito de aceite. Echar sal, ajo y perejil.
3
Emplatar la berejena junto con la lubina. Se puede acompañar con un poco de queso
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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