Tortilla de verduras
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Tortilla de verduras

5

(44)

0 kcal

qect
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Preparación

1

Pelar, trocear y meter al micro las patatas, dentro de un bol y tapadas con papel film. Sacarlas cuando estén blanditas.

2

Por otro lado pochar las verduras con un poquito de aceite y sal.

3

Una vez pochada la verdura y cocida la patata, batir los huevos y mezclar todo, para seguido verter en la sartén bien caliente.

4

Mover toda la mezcla continuamente, que selle el huevo por las paredes de la sarten y darle la vuelta. Listo ✌🏻

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Pelar, trocear y meter al micro las patatas, dentro de un bol y tapadas con papel film. Sacarlas cuando estén blanditas.

2

Por otro lado pochar las verduras con un poquito de aceite y sal.

3

Una vez pochada la verdura y cocida la patata, batir los huevos y mezclar todo, para seguido verter en la sartén bien caliente.

4

Mover toda la mezcla continuamente, que selle el huevo por las paredes de la sarten y darle la vuelta. Listo ✌🏻

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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