

34
Tortitas de banana 🍌
4
(36)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Aplastar la banana madura con un tenedor. Unir el huevo batido y la harina, junto a la levadura y la canela. La harina es a ojo (en parte depende de lo madura que esté la banana), la consistencia no deberá ser ni muy liquida ni muy densa. Si hiciera falta ajustar la textura, añadir leche o bebida vegetal.
2
Con un cucharón coger algo de la masa y verter en una plancha o una sartén caliente (si se os pega, engrasar con AOVE o aceite de coco). Cuando aparecen burbujas, dar la vuelta con una paleta.
3
Apilar las tortitas, decorar (con fruta fresca, chocolate, fruta seca, yogur, etc.) y disfrutarlas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Aplastar la banana madura con un tenedor. Unir el huevo batido y la harina, junto a la levadura y la canela. La harina es a ojo (en parte depende de lo madura que esté la banana), la consistencia no deberá ser ni muy liquida ni muy densa. Si hiciera falta ajustar la textura, añadir leche o bebida vegetal.
2
Con un cucharón coger algo de la masa y verter en una plancha o una sartén caliente (si se os pega, engrasar con AOVE o aceite de coco). Cuando aparecen burbujas, dar la vuelta con una paleta.
3
Apilar las tortitas, decorar (con fruta fresca, chocolate, fruta seca, yogur, etc.) y disfrutarlas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
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