5
Tortita de avena
5
(7)
7 min
0 kcal
Estherita2010
Preparación de la receta
1
1 clara de huevo, 20 gr de copos avena suave, 2 cucharadas de leche, triturar
2
Dorar en sarten con unas gotas de aove, dejar que cuaje bien, antes de dar la vuelta
3
Al dar la vuelta poner la onza de chocolate encima , para que se deshaga
4
Extender el chocolate, poner encima kiwi troceado, mermelada de frutas, etc. y disfrutar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1 clara de huevo, 20 gr de copos avena suave, 2 cucharadas de leche, triturar
2
Dorar en sarten con unas gotas de aove, dejar que cuaje bien, antes de dar la vuelta
3
Al dar la vuelta poner la onza de chocolate encima , para que se deshaga
4
Extender el chocolate, poner encima kiwi troceado, mermelada de frutas, etc. y disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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