11
Porridge de avena con plátano y frutos rojos
3
(12)
7 min
0 kcal
mc_silvia
Preparación de la receta
1
Calienta la leche y los copos de avena, que cueza 5', no dejes de remover
2
Añade toppings al gusto, yo he usado un plátano, un puñado de frutos rojos congelados, unas pocas semillas y una poco de canela en polvo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calienta la leche y los copos de avena, que cueza 5', no dejes de remover
2
Añade toppings al gusto, yo he usado un plátano, un puñado de frutos rojos congelados, unas pocas semillas y una poco de canela en polvo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Lácteos
Desayuno
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...