Crema de verduras 🥔🥕
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Crema de verduras 🥔🥕

3

(14)

0 kcal

nataliadelgado

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Preparación de la receta

1

Coloca todas las verduras previamente peladas en una olla con agua de forma que las cubra todas . En mi caso he utilizado 2 zanahorias, (cortadas por la mitad), 3 patatas (cortadas por la mitad) 1 cebolla (entera o por la mitad sin las dos primeras capas) medio puerro , una rama de perejil y dos ramitas de apio (opcional) Añadimos una pastilla de caldo de verduras, un chorrito de aceite de oliva, y cocinamos durante 40 minutos con la olla tapada a fuego medio-bajo.

Crema de verduras 🥔🥕 Paso 0

2

Cuando las verduras estén listas, colar el caldo (se puede utilizar para hacer fideos o arroz caldoso, y al tener todo el sabor de la verdura está increible😉) Triturar las verduras y añadir medio vaso de nata líquida para cocinar. Remover todo, y listo! Da para unas 6 raciones aproximadamente

Crema de verduras 🥔🥕 Paso 1

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Coloca todas las verduras previamente peladas en una olla con agua de forma que las cubra todas . En mi caso he utilizado 2 zanahorias, (cortadas por la mitad), 3 patatas (cortadas por la mitad) 1 cebolla (entera o por la mitad sin las dos primeras capas) medio puerro , una rama de perejil y dos ramitas de apio (opcional) Añadimos una pastilla de caldo de verduras, un chorrito de aceite de oliva, y cocinamos durante 40 minutos con la olla tapada a fuego medio-bajo.

Crema de verduras 🥔🥕 Paso 0

2

Cuando las verduras estén listas, colar el caldo (se puede utilizar para hacer fideos o arroz caldoso, y al tener todo el sabor de la verdura está increible😉) Triturar las verduras y añadir medio vaso de nata líquida para cocinar. Remover todo, y listo! Da para unas 6 raciones aproximadamente

Crema de verduras 🥔🥕 Paso 1

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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