Dorada a la naranja
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Dorada a la naranja

3

(8)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Introducimos en el vaso la cebolla a trozos, el aceite y una cucharadita de sal. Troceamos durante 5 segundos a velocidad 5. Bajamos los restos de las paredes del vaso con la espátula y rehogamos durante 12 minutos, velocidad 2, 100º Mientras, colocamos la dorada en la bandeja del Varoma. Espolvoreamos con un poquito de sal, ajo y perrjil y un chorrito de aceite. Tapamos y reservamos. Finalizada la cocción de la cebolla, añadimos al vaso el zumo y colocamos el recipiente Varoma en su posición y programamos 10 minutos, temperatura Varoma velocidad 2. Servir el pescado con la salsa al gusto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Introducimos en el vaso la cebolla a trozos, el aceite y una cucharadita de sal. Troceamos durante 5 segundos a velocidad 5. Bajamos los restos de las paredes del vaso con la espátula y rehogamos durante 12 minutos, velocidad 2, 100º Mientras, colocamos la dorada en la bandeja del Varoma. Espolvoreamos con un poquito de sal, ajo y perrjil y un chorrito de aceite. Tapamos y reservamos. Finalizada la cocción de la cebolla, añadimos al vaso el zumo y colocamos el recipiente Varoma en su posición y programamos 10 minutos, temperatura Varoma velocidad 2. Servir el pescado con la salsa al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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