9
Desayuno de tostadas de hummus
3
(10)
10 min
0 kcal
belen2
Preparación de la receta
1
Tostamos las tostadas
2
Añadimos una cucharada de hummus a cada tostada
3
Cortamos un tomate y añadimos las rodajas a una tostada
4
Cortamos las aceitunas y las añadimos a la otra tostada
5
Puedes añadir un poco de queso cottage, pimentón, o lo que a ti te apetezca.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostamos las tostadas
2
Añadimos una cucharada de hummus a cada tostada
3
Cortamos un tomate y añadimos las rodajas a una tostada
4
Cortamos las aceitunas y las añadimos a la otra tostada
5
Puedes añadir un poco de queso cottage, pimentón, o lo que a ti te apetezca.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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