

21
Ensalada de col
5
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picar la col en una picadora hasta que quede chiquitita y al terminar la reservamos en un bol
2
Picar la zanahoria en la picadora y después ponerla junto con la col en el bol
3
Repetir el proceso con la manzana
4
Ahora ponemos todos los ingredientes restantes en la picadora y batimos hasta que quede una mezcla homogénea
5
Tras esto poner en el bol y revolver junto con las verduras y la manzana
6
Una vez revuelta a la nevera 2 horas y lista😋 ¡Buen provecho!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar la col en una picadora hasta que quede chiquitita y al terminar la reservamos en un bol
2
Picar la zanahoria en la picadora y después ponerla junto con la col en el bol
3
Repetir el proceso con la manzana
4
Ahora ponemos todos los ingredientes restantes en la picadora y batimos hasta que quede una mezcla homogénea
5
Tras esto poner en el bol y revolver junto con las verduras y la manzana
6
Una vez revuelta a la nevera 2 horas y lista😋 ¡Buen provecho!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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