7
Pavo con quinoa
5
(9)
0 kcal
Anita_pe
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla a cuadraditos echar a una sartén y pochar.
2
Cortar la manzana y añadir a la cebolla, cocinar unos 5 minutos.
3
Añadir el pavo y salpimentar, Cocinar 10 minutos. Echar las dos cucharadas de vino blanco y tapar, dejar 5 minutos más.
4
Por otro lado cocinamos la quinoa (según nos diga el paquete). Una vez cocinada la añadimos a la sartén con el resto de ingredientes y removemos para integrarlo todo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la cebolla a cuadraditos echar a una sartén y pochar.
2
Cortar la manzana y añadir a la cebolla, cocinar unos 5 minutos.
3
Añadir el pavo y salpimentar, Cocinar 10 minutos. Echar las dos cucharadas de vino blanco y tapar, dejar 5 minutos más.
4
Por otro lado cocinamos la quinoa (según nos diga el paquete). Una vez cocinada la añadimos a la sartén con el resto de ingredientes y removemos para integrarlo todo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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