
5
Pavo guisado con zanahorias y guisantes
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sofreír la carne, yo lo hago en freidora sin aceite sin nada de aceite
2
En una olla poner a sofreír todas las verduras cortadas grandes menos el tomate
3
Cuando estén bien tostadas, tienen que coger color, echar el tomate
4
Dejarlo un par de minutos e incorporar el vino blanco.cuando empieza a hervir tapar y dejar que se cocine
5
Triturar la salsa añadiendo un poco de agua si hiciese falta. Añadir el pavo y dejar que se cocine hasta que la carne esté blandita.
6
Rectificar de sal, se pueden poner las hierbas aromáticas que os gusten.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreír la carne, yo lo hago en freidora sin aceite sin nada de aceite
2
En una olla poner a sofreír todas las verduras cortadas grandes menos el tomate
3
Cuando estén bien tostadas, tienen que coger color, echar el tomate
4
Dejarlo un par de minutos e incorporar el vino blanco.cuando empieza a hervir tapar y dejar que se cocine
5
Triturar la salsa añadiendo un poco de agua si hiciese falta. Añadir el pavo y dejar que se cocine hasta que la carne esté blandita.
6
Rectificar de sal, se pueden poner las hierbas aromáticas que os gusten.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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