

18
Tortilla a la catalana (calçots, boniato y patata)
5
(21)
65 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Antes que nada, empezad esto sin hambre. Sino os comeréis los ingredientes, que me ha pasado. Avisadxs estáis. ¡A cocinar!

2
Cortar las patatas y dejarlas en remojo para que suelten almidón (yo lo dejé dos horas, pero porque se me olvidó).

3
En un bol batimos cinco huevos con algo más de sal. Metemos toda la mezcla de tubérculos y cebolla y para la sartén que se va. ☄️ Oh là là, ¡cómo huele!

4
Tapamos la sartén y dejamos que se vaya haciendo. Cuando veamos que está cuajada, le damos la vuelta (cuidado, porque pesa 😂). Et voilà!

5
Ahora toca hacer un poco de postureo tortillil, ¡y a gozarla! 💃🏼
6
Ponemos los calçots en el horno a 200ºC con calor arriba y abajo durante unos 15-20 minutos, hasta que la parte blanca esté blanda cuando la pinchemos con un tenedor, o hasta que empiece a salir humo del horno, como me ha pasado a mí. :')

7
Cocinamos las patatas en el microondas dentro de un tupper semitapado. Yo he ido parando el micro cada 5 minutos hasta que la patata estaba tierna (unos 15 minutos). Cuidao aquí porque quedan muy ricas y yo me he comido unas cuantas. 😂🔫

8
Cortamos el boniato finito e imitamos el proceso de la patata en el microondas.

9
La cebolla no es 100% necesaria porque los calçots la pueden sustituir, pero para mí nunca hay suficiente cebolla así que palante. 🌪 Corta la cebolla en juliana y empieza a pocharla en la sartén con una o dos cucharadas de AOVE.

10
Sacamos los calçots del horno y les quitamos la piel (hay que coger la base con una mano y estirar de las hojas verdes centrales con la otra). Si no os queda claro, buscad un tutorial en youtube, porque la primera vez no es fácil. 🙅🏽♀️

11
Tenemos que quedarnos con esta parte blanca del calçot horneado.

12
Troceamos los calçots con unas tijeras y los salteamos con la cebolla para que caramelice un poco también. Añadimos sal al gusto.

13
To' pa'l saco. Incorporamos la patata y el boniato a la sartén y lo mezclamos bien para que se impregne del sabor de las cebollas.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Antes que nada, empezad esto sin hambre. Sino os comeréis los ingredientes, que me ha pasado. Avisadxs estáis. ¡A cocinar!

2
Cortar las patatas y dejarlas en remojo para que suelten almidón (yo lo dejé dos horas, pero porque se me olvidó).

3
En un bol batimos cinco huevos con algo más de sal. Metemos toda la mezcla de tubérculos y cebolla y para la sartén que se va. ☄️ Oh là là, ¡cómo huele!

4
Tapamos la sartén y dejamos que se vaya haciendo. Cuando veamos que está cuajada, le damos la vuelta (cuidado, porque pesa 😂). Et voilà!

5
Ahora toca hacer un poco de postureo tortillil, ¡y a gozarla! 💃🏼
6
Ponemos los calçots en el horno a 200ºC con calor arriba y abajo durante unos 15-20 minutos, hasta que la parte blanca esté blanda cuando la pinchemos con un tenedor, o hasta que empiece a salir humo del horno, como me ha pasado a mí. :')

7
Cocinamos las patatas en el microondas dentro de un tupper semitapado. Yo he ido parando el micro cada 5 minutos hasta que la patata estaba tierna (unos 15 minutos). Cuidao aquí porque quedan muy ricas y yo me he comido unas cuantas. 😂🔫

8
Cortamos el boniato finito e imitamos el proceso de la patata en el microondas.

9
La cebolla no es 100% necesaria porque los calçots la pueden sustituir, pero para mí nunca hay suficiente cebolla así que palante. 🌪 Corta la cebolla en juliana y empieza a pocharla en la sartén con una o dos cucharadas de AOVE.

10
Sacamos los calçots del horno y les quitamos la piel (hay que coger la base con una mano y estirar de las hojas verdes centrales con la otra). Si no os queda claro, buscad un tutorial en youtube, porque la primera vez no es fácil. 🙅🏽♀️

11
Tenemos que quedarnos con esta parte blanca del calçot horneado.

12
Troceamos los calçots con unas tijeras y los salteamos con la cebolla para que caramelice un poco también. Añadimos sal al gusto.

13
To' pa'l saco. Incorporamos la patata y el boniato a la sartén y lo mezclamos bien para que se impregne del sabor de las cebollas.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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