5
Chipirones encebollados con arroz
3
(6)
10 min
0 kcal
Lauragongar
Preparación de la receta
1
Saltear los calamares troceados y reservar.
2
Cortar la cebolla en juliana y pochar. Añadir los calamares.
3
Añadir el arroz (yo uso vasitos de 1 minuto)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Saltear los calamares troceados y reservar.
2
Cortar la cebolla en juliana y pochar. Añadir los calamares.
3
Añadir el arroz (yo uso vasitos de 1 minuto)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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