Arepas con tomate, aguacate y huevo
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Arepas con tomate, aguacate y huevo

3

(4)

20 min

0 kcal

Liron

Liron

Preparación de la receta

1

Mezclar la.harina, el agua y la sal en un recipiente con la.ayida de un tenedor.

2

Precalentar una sartén con un poco de aceite de oliva.

3

Formar bolas con las.manos y charlas un poco. Ponerlas en la sartén.

4

Con la ayuda de una espátula ir presionando las y chafandolas suavemente. Una vez estén doradas por el lado de abajo, darles la vuelta y seguir presionando las para que se estiren bien y se queden finitas.

5

Una vez tostadas las sacamos y presentamos con tomate en rodajas, aguacate, huevo...

6

Pueden comerse también con requesón y fruta, crema de cacahuete y plátano...etc.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclar la.harina, el agua y la sal en un recipiente con la.ayida de un tenedor.

2

Precalentar una sartén con un poco de aceite de oliva.

3

Formar bolas con las.manos y charlas un poco. Ponerlas en la sartén.

4

Con la ayuda de una espátula ir presionando las y chafandolas suavemente. Una vez estén doradas por el lado de abajo, darles la vuelta y seguir presionando las para que se estiren bien y se queden finitas.

5

Una vez tostadas las sacamos y presentamos con tomate en rodajas, aguacate, huevo...

6

Pueden comerse también con requesón y fruta, crema de cacahuete y plátano...etc.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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