Pulpo con pur茅 de boniato 馃崰
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Pulpo con pur茅 de boniato 馃崰

5

(22)

75 min

0 kcal

PepRC

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Preparaci贸n de la receta

1

Lo primero asamos los 2 boniatos al horno unos 50-60 min a 180*. Los metemos tal cual Con su piel

2

Cuando el boniato lo tenemos listo, lo pelamos y metemos en batidora juntamente con la mantequilla, la nata y las especias. Batimos hasta tener la textura deseada.

3

Las patas de pulpo las hacemos con aceite muy caliente unos 5 min por cada lado y emplatamos. Primero el pur茅 con un poco de piment贸n y encima las patas. Decoramos con perejil. Que lo disfrut茅is!

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

Lo primero asamos los 2 boniatos al horno unos 50-60 min a 180*. Los metemos tal cual Con su piel

2

Cuando el boniato lo tenemos listo, lo pelamos y metemos en batidora juntamente con la mantequilla, la nata y las especias. Batimos hasta tener la textura deseada.

3

Las patas de pulpo las hacemos con aceite muy caliente unos 5 min por cada lado y emplatamos. Primero el pur茅 con un poco de piment贸n y encima las patas. Decoramos con perejil. Que lo disfrut茅is!

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as

Carbohidratos

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Prote铆nas

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Grasas

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Sal

Sal

Az煤cares

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Grasas saturadas

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Carbohidratos

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Prote铆nas

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Grasas

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Sal

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Pescado y marisco

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