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3

(12)

45 min

0 kcal

sonia_abril

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Preparación de la receta

1

Cortamos todos los ingredientes (el calabacín y berenjena se pueden o no pelar depende de tu gusto). El tamaño de la cebolla y el pimiento deben ser similares y, por otro lado, el de la berenjena y calabacín también.

2

Primero añadimos a una sartén la mitad del aceite y cuando esté caliente alados la cebolla y el pimiento. Mantenemos a fuego medio.

3

Cuando veamos la cebolla pochada sin llegar a dorarse, añadimos la berenjena, el calabacín y el resto de AOVE. Mantenemos a fuego medio y si queremos hacerlo mucho podemos taparlo.

4

Cuando ya veamos que queda poco para que la verdura este a nuestro gusto de hecha, echamos la sal. Y ya estaría ☺️

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos todos los ingredientes (el calabacín y berenjena se pueden o no pelar depende de tu gusto). El tamaño de la cebolla y el pimiento deben ser similares y, por otro lado, el de la berenjena y calabacín también.

2

Primero añadimos a una sartén la mitad del aceite y cuando esté caliente alados la cebolla y el pimiento. Mantenemos a fuego medio.

3

Cuando veamos la cebolla pochada sin llegar a dorarse, añadimos la berenjena, el calabacín y el resto de AOVE. Mantenemos a fuego medio y si queremos hacerlo mucho podemos taparlo.

4

Cuando ya veamos que queda poco para que la verdura este a nuestro gusto de hecha, echamos la sal. Y ya estaría ☺️

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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