5
Tostadas de sésamo y fibra con aguacate
5
(7)
5 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Prepa dos tostadas integrales
2
Untar cada tostada con una capa de aguacate.
3
Espolvorear semillas de sésamo sobre el aguacate.
4
4. ¡A disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tostadas integrales
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tostadas integrales
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Prepa dos tostadas integrales
2
Untar cada tostada con una capa de aguacate.
3
Espolvorear semillas de sésamo sobre el aguacate.
4
4. ¡A disfrutar!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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