

89
Tarta flan de pera
5
(99)
100 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero hidratamos los dátiles en agua caliente durante unos 15 minutos para que sean más fáciles de triturar (el peso es sin hueso y antes de hidratarlos)
2
Trituramos los huevos, los dátiles, el yogurt y 5 de las 8 peras, después añadimos la harina de avena y el almidón de tapioca(si no tienes almidón vale con maicena o más harina de avena pero con esta última igual no queda tan densa)
3
Con las 3 peras restantes: una se la echamos a la masa en trocitos pequeños y con las otras dos adornamos por arriba
4
Metemos al horno en un molde con papel de horno o que esté engrasado a 180º con calor arriba y abajo durante unos 30 minutos.
5
Disfrútala!!!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero hidratamos los dátiles en agua caliente durante unos 15 minutos para que sean más fáciles de triturar (el peso es sin hueso y antes de hidratarlos)
2
Trituramos los huevos, los dátiles, el yogurt y 5 de las 8 peras, después añadimos la harina de avena y el almidón de tapioca(si no tienes almidón vale con maicena o más harina de avena pero con esta última igual no queda tan densa)
3
Con las 3 peras restantes: una se la echamos a la masa en trocitos pequeños y con las otras dos adornamos por arriba
4
Metemos al horno en un molde con papel de horno o que esté engrasado a 180º con calor arriba y abajo durante unos 30 minutos.
5
Disfrútala!!!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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