Barcos de pepino, superfresco y con sabor a verano 🥒🦐
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Barcos de pepino, superfresco y con sabor a verano 🥒🦐

5

(33)

15 min

0 kcal

mimilavandeira

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Preparación de la receta

1

Primero se ponen a cocer la gambas peladas mientras se aprovecha para picar lo más fino posible el resto de ingredientes: cebolla morada y tomate cherry. Cuando las gambas estén cocidas, picamos de nuevo y las añadimos a la mezcla con el maíz dulce.

2

Acto seguido se pelan los pepinos para evitar el amargor de la piel, se cortan por la mitad y se vacían las semillas para que el propio pepino sea el «recipiente» o «barco» en el que colocaremos el resto de ingredientes.

3

El último paso consiste en exprimir el zumo de un limón para así aliñar la mezcla junto a cilantro fresco al gusto también picado. Solo faltaría rellenar los pepinos con la mezcla aliñada y a disfrutar.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero se ponen a cocer la gambas peladas mientras se aprovecha para picar lo más fino posible el resto de ingredientes: cebolla morada y tomate cherry. Cuando las gambas estén cocidas, picamos de nuevo y las añadimos a la mezcla con el maíz dulce.

2

Acto seguido se pelan los pepinos para evitar el amargor de la piel, se cortan por la mitad y se vacían las semillas para que el propio pepino sea el «recipiente» o «barco» en el que colocaremos el resto de ingredientes.

3

El último paso consiste en exprimir el zumo de un limón para así aliñar la mezcla junto a cilantro fresco al gusto también picado. Solo faltaría rellenar los pepinos con la mezcla aliñada y a disfrutar.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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