7
Falafel
3
(8)
55 min
0 kcal
Batatina
Preparación de la receta
1
Introducir todos los ingredientes en el procesador de alimentos, integrarlos, evitando que se haga un puré
2
Dejar reposar la mezcla en el refrigerador por 8 hs aprox
3
Precalentar el horno. Hacer las bolitas, colocarlas en una bandeja sobre papel de horno o con aceite. El tiempo de cocción aproximadamente es de 20 a 30 minutos.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Garbanzos cocidos
300 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Garbanzos cocidos
300 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Introducir todos los ingredientes en el procesador de alimentos, integrarlos, evitando que se haga un puré
2
Dejar reposar la mezcla en el refrigerador por 8 hs aprox
3
Precalentar el horno. Hacer las bolitas, colocarlas en una bandeja sobre papel de horno o con aceite. El tiempo de cocción aproximadamente es de 20 a 30 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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