5
Ensalada fresca
3
(6)
10 min
0 kcal
angelaponce95
Preparación de la receta
1
Cortar la lengua y enjuagar. Añadir el resto de ingredientes y aliñar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lechuga iceberg
180 gramos (aprox. 6 hojas)
Caballa en aceite de oliva
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vinagre de vino blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lechuga iceberg
180 gramos (aprox. 6 hojas)
Caballa en aceite de oliva
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vinagre de vino blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Cortar la lengua y enjuagar. Añadir el resto de ingredientes y aliñar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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