wok de verduras al horno🤩
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Wok de verduras al horno🤩

5

(20)

40 min

0 kcal

eatwithnat

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Preparación de la receta

1

Precalentar el horno a 180 grados mientras partimos la cebolla, los pimientos y el puerro en juliana. Poner todo en la fuente, con un chorrito de aove y un poco de sal y llevar al horno 10 mins.

wok de verduras al horno🤩 Paso 0

2

Partir la berenjena y el calabacín en tacos y los espárragos en trocitos a vuestro gusto, los míos calculo que eran de unos 3 cm.

3

Pasados los 10 mins, dar una vuelta a las verduras del horno y añadir las últimas junto con los cherrys.

wok de verduras al horno🤩 Paso 2

4

Partir en cuatro cada champi y añadir pasados 5 mins junto con un pelín más de sal, ya que hemos añadido muchas verduras a las que había en un inicio.

wok de verduras al horno🤩 Paso 3

5

Por último, retirar una vez que veamos que están hechas!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Precalentar el horno a 180 grados mientras partimos la cebolla, los pimientos y el puerro en juliana. Poner todo en la fuente, con un chorrito de aove y un poco de sal y llevar al horno 10 mins.

wok de verduras al horno🤩 Paso 0

2

Partir la berenjena y el calabacín en tacos y los espárragos en trocitos a vuestro gusto, los míos calculo que eran de unos 3 cm.

3

Pasados los 10 mins, dar una vuelta a las verduras del horno y añadir las últimas junto con los cherrys.

wok de verduras al horno🤩 Paso 2

4

Partir en cuatro cada champi y añadir pasados 5 mins junto con un pelín más de sal, ya que hemos añadido muchas verduras a las que había en un inicio.

wok de verduras al horno🤩 Paso 3

5

Por último, retirar una vez que veamos que están hechas!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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