

8
Arroz negro for dummies
3
(9)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos AOVE en una sarten y pochamos la cebolla, el ajo y le ponemos la cayena en el aceite para que le de un toque
2
Cuando esté medio hecho, le echamos la sepia que hemos cortado en cuadraditos
3
Pasados 5 min o así, que veamos que la sepia está casi hecha. Hechamos las gambas.
4
Quitamos la cayena y echamos tomate triturado. 2 min sin parar de remover
5
Apartamos las gambas y echamos el arroz y la tinta de calamar disuelta en un pelin (2 cucharadas) de caldo de pescado.
6
Dejamos que el arroz coja color y que se selle. 3 min? Más o menos
7
Ahora lo divertido, vamos echando caldo hasta que se haga el arroz. Importante no mover el arroz (yo esto no me lo sabía) y dejar que se consuma el caldo antes de echar más. Al final le ponemos las gambas, una vueltecita y chimp un!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Tomate triturado
400 gramos (aprox. 1 lata)

Caldo de pescado
330 gramos

Sepia
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Arroz bomba
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tinta de sepia
100 gramos

Gambas
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Cayena
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Tomate triturado
400 gramos (aprox. 1 lata)

Caldo de pescado
330 gramos

Sepia
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Arroz bomba
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tinta de sepia
100 gramos

Gambas
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Cayena
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ponemos AOVE en una sarten y pochamos la cebolla, el ajo y le ponemos la cayena en el aceite para que le de un toque
2
Cuando esté medio hecho, le echamos la sepia que hemos cortado en cuadraditos
3
Pasados 5 min o así, que veamos que la sepia está casi hecha. Hechamos las gambas.
4
Quitamos la cayena y echamos tomate triturado. 2 min sin parar de remover
5
Apartamos las gambas y echamos el arroz y la tinta de calamar disuelta en un pelin (2 cucharadas) de caldo de pescado.
6
Dejamos que el arroz coja color y que se selle. 3 min? Más o menos
7
Ahora lo divertido, vamos echando caldo hasta que se haga el arroz. Importante no mover el arroz (yo esto no me lo sabía) y dejar que se consuma el caldo antes de echar más. Al final le ponemos las gambas, una vueltecita y chimp un!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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