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17
Poke de pasta sin gluten
3
(18)
30 min
0 kcal
patrivecino
Preparación
1
Cocemos la pasta con el huevo, una pizca de sal y aove.
2
Mientras se cuece, cortamos el aguacate en rodajas, el queso en dados, el huevo cocido y los cherris.
3
En un bol, echamos la pasta cocida y encima colocamos los demás ingredientes. Una vez colocados echamos un chorrito de aove y de vinagre al gusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso cheddar
100 gramos
Atún claro al natural
86 gramos (aprox. 1 unidad)
Macarrones sin gluten
80 gramos (aprox. 1 vaso)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre balsámico de manzana
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso cheddar
100 gramos
Atún claro al natural
86 gramos (aprox. 1 unidad)
Macarrones sin gluten
80 gramos (aprox. 1 vaso)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre balsámico de manzana
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Cocemos la pasta con el huevo, una pizca de sal y aove.
2
Mientras se cuece, cortamos el aguacate en rodajas, el queso en dados, el huevo cocido y los cherris.
3
En un bol, echamos la pasta cocida y encima colocamos los demás ingredientes. Una vez colocados echamos un chorrito de aove y de vinagre al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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