Puré de patatas y magro
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Puré de patatas y magro

3

(10)

40 min

0 kcal

Culo_servilleta_flor

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Preparación de la receta

1

Puré de patata: Yo he hecho el puré en el robot de cocina. Sin embargo, no es necesario. Yo siempre lo he hecho sin el robot y quedaba igual de rico. Hierves las patatas hasta que estén blanditas. Machacas las patatas y añades la leche. Cuando ya tenga la textura deseada añades especias al gusto. Yo he añadido pimienta, un poco de sal y ajo y perejil en polvo.

2

La carne a la plancha

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Puré de patata: Yo he hecho el puré en el robot de cocina. Sin embargo, no es necesario. Yo siempre lo he hecho sin el robot y quedaba igual de rico. Hierves las patatas hasta que estén blanditas. Machacas las patatas y añades la leche. Cuando ya tenga la textura deseada añades especias al gusto. Yo he añadido pimienta, un poco de sal y ajo y perejil en polvo.

2

La carne a la plancha

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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