Ensalada de judías verdes con vinagreta de mostaza y almendras
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Ensalada de judías verdes con vinagreta de mostaza y almendras

3

(2)

40 min

0 kcal

Martrulix

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Preparación de la receta

1

Lavar las patatas enteras y ponerlas a cocer en una olla de agua con sal durante 30 minutos

2

Mientras tanto cortar y lavar las judías verdes y añadirlas a la olla de agua hirviendo de las patatas cuando falten 10 minutos

3

Añadiremos a la vez los dos huevos envueltos en papel film

4

Rallamos la zanahoria y la ponemos con un poco de vinagre y sal en bol.

5

Picamos el ajo, los pepinillos y el tomate seco

6

Cuando las judías estén listas las mezclamos con el atún , la zanahoria, el tomate seco, los pepinillos y el ajo, mientras se enfrían las patatas y los huevos duros

7

Preparamos una vinagreta con aceite, limón, mostaza y almendras picadas

8

Cortamos las patatas en rodajas y el huevo duro y aliñamos la ensalada justo antes de servirla

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavar las patatas enteras y ponerlas a cocer en una olla de agua con sal durante 30 minutos

2

Mientras tanto cortar y lavar las judías verdes y añadirlas a la olla de agua hirviendo de las patatas cuando falten 10 minutos

3

Añadiremos a la vez los dos huevos envueltos en papel film

4

Rallamos la zanahoria y la ponemos con un poco de vinagre y sal en bol.

5

Picamos el ajo, los pepinillos y el tomate seco

6

Cuando las judías estén listas las mezclamos con el atún , la zanahoria, el tomate seco, los pepinillos y el ajo, mientras se enfrían las patatas y los huevos duros

7

Preparamos una vinagreta con aceite, limón, mostaza y almendras picadas

8

Cortamos las patatas en rodajas y el huevo duro y aliñamos la ensalada justo antes de servirla

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Información nutricional

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