7
Pasta con hélices de lenteja
3
(8)
27 min
0 kcal
EliCarreira
Preparación de la receta
1
Hierve la pasta durante 6/7 minutos. Para mi gusto está mucho más buena al dente.
2
Añade el resto de ingredientes: el atún, el tomate en cuadrados y el queso.
3
Mételo en el frigorífico durante unos 10-15 minutos para que se enfríe.
4
Añádele un chorrito de salsa de soja y listo. A disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hierve la pasta durante 6/7 minutos. Para mi gusto está mucho más buena al dente.
2
Añade el resto de ingredientes: el atún, el tomate en cuadrados y el queso.
3
Mételo en el frigorífico durante unos 10-15 minutos para que se enfríe.
4
Añádele un chorrito de salsa de soja y listo. A disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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