Arepas (2)
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Arepas (2)

3

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10 min

0 kcal

tamusito

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Preparación de la receta

1

En un Bowl colocar 150ml de Agua. Colocar una pizca de sal e ir probando el punto.

2

Por otro lado medir en una taza 100gr de Harina pan de Maíz y colocar en el Bowl.

3

Una vez puesto la harina, comenzar a mover hasta que no queden más brumos y la masa quedé perfectamente homogénea y redonda.

4

Luego agarrar la mitad y hacer una bola más pequeña que deberá medir 130gr. Con esta cantidad salen dos al final, poner las bolas en la Tosty arepa y dejar calentar por 10 minutos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un Bowl colocar 150ml de Agua. Colocar una pizca de sal e ir probando el punto.

2

Por otro lado medir en una taza 100gr de Harina pan de Maíz y colocar en el Bowl.

3

Una vez puesto la harina, comenzar a mover hasta que no queden más brumos y la masa quedé perfectamente homogénea y redonda.

4

Luego agarrar la mitad y hacer una bola más pequeña que deberá medir 130gr. Con esta cantidad salen dos al final, poner las bolas en la Tosty arepa y dejar calentar por 10 minutos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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