Panellets de boniato
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Panellets de boniato

3

(11)

52 min

0 kcal

veroortega

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Preparación de la receta

1

Cocer y pelar los boniatos.

2

Mezclar los boniatos, las almendras molidas y el huevo con un chorro de aroma de vainilla al gusto hasta que quede una masa espesa para hacer bolitas.

3

Hacer varios montones iguales para hacer uno de cada sabor.

4

En uno de los montones mezclaremos cacao puro y ralladura de coco. Haremos las bolitas y al final las embadurnamos de ralladura de coco por fuera.

5

El segundo montón haremos el mismo proceso que el anterior paso pero sin cacao.

6

Y el último montón haremos las bolitas y les pondremos piñones.

7

Las medidas son un poco a ojo hasta que veas que queda una masa adecuada para hacer las bolitas.

8

Una vez las tengas todas hechas, las metes 20 minutos al horno a 170°.

9

Dejamos enfriar y a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocer y pelar los boniatos.

2

Mezclar los boniatos, las almendras molidas y el huevo con un chorro de aroma de vainilla al gusto hasta que quede una masa espesa para hacer bolitas.

3

Hacer varios montones iguales para hacer uno de cada sabor.

4

En uno de los montones mezclaremos cacao puro y ralladura de coco. Haremos las bolitas y al final las embadurnamos de ralladura de coco por fuera.

5

El segundo montón haremos el mismo proceso que el anterior paso pero sin cacao.

6

Y el último montón haremos las bolitas y les pondremos piñones.

7

Las medidas son un poco a ojo hasta que veas que queda una masa adecuada para hacer las bolitas.

8

Una vez las tengas todas hechas, las metes 20 minutos al horno a 170°.

9

Dejamos enfriar y a disfrutar!

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Carbohidratos

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