155
Ensalada remolacha y naranja 馃
5
(158)
7 min
0 kcal
FlorB
Preparaci贸n de la receta
1
Cortar todos los ingredientes y juntar
2
Vinagreta: exprimir zumo de medio lim贸n. Rallar la mitad de la c谩scara del lim贸n 馃崑 A帽adir dos cucharadas de zumo de naranja Sal y pimienta 4 cucharaditas de AOVE Unas gotitas de sacarina para matar la acidez.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Aguacate
102 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Espinacas
100 gramos
Pimienta negra
100 gramos
Naranja
95 gramos (aprox. 1 pieza)
Rulo de cabra
22 gramos (aprox. 2 lonchas)
Remolacha hervida
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Zumo de naranja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lim贸n
4 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Frutos secos
3 gramos
Sal
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Aguacate
102 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Espinacas
100 gramos
Pimienta negra
100 gramos
Naranja
95 gramos (aprox. 1 pieza)
Rulo de cabra
22 gramos (aprox. 2 lonchas)
Remolacha hervida
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Zumo de naranja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lim贸n
4 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Frutos secos
3 gramos
Sal
2 gramos
1
Cortar todos los ingredientes y juntar
2
Vinagreta: exprimir zumo de medio lim贸n. Rallar la mitad de la c谩scara del lim贸n 馃崑 A帽adir dos cucharadas de zumo de naranja Sal y pimienta 4 cucharaditas de AOVE Unas gotitas de sacarina para matar la acidez.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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