1
Poulet basquaise
3
(2)
40 min
0 kcal
realfoodero1ciz
Preparación de la receta
1
Pela y corta las verduras en cubos y prepara los aromáticos, corta el pollo en trozos del tamaño de un bocado
2
Calienta un poco de aceite de oliva a fuego fuerte, añade la cebolla y el ajo, deja que se aromatice, añade el pollo y espera a que coja algo de color
3
Bajar el fuego a medio, añadir las verduras y el tomate, tapar y dejar cocer 30 minutos, mezclando a menudo.
4
Servir con arroz o pasta.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pela y corta las verduras en cubos y prepara los aromáticos, corta el pollo en trozos del tamaño de un bocado
2
Calienta un poco de aceite de oliva a fuego fuerte, añade la cebolla y el ajo, deja que se aromatice, añade el pollo y espera a que coja algo de color
3
Bajar el fuego a medio, añadir las verduras y el tomate, tapar y dejar cocer 30 minutos, mezclando a menudo.
4
Servir con arroz o pasta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Carne
Comidas
Verduras
Con verduras 🥦
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...