17
Salmón con boniato al horno
5
(19)
21 min
0 kcal
raquelcorrero
Preparación de la receta
1
Pelamos y cortamos el boniato en tiras, y a continuación lo maceramos con un chorrito de AOVE, orégano, cúrcuma, nuez moscada y pimienta negra.
2
Colocamos el boniato en la bandeja del horno y lo metemos a 180 grados
3
Maceramos el salmón con pimienta negra, comino, cayena y cilantro. A continuación colocamos el salmón en la bandeja con el boniato.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Salmón
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Cayena
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Comino
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Cúrcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Nuez moscada
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Salmón
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Cayena
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Comino
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Cúrcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Nuez moscada
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
1
Pelamos y cortamos el boniato en tiras, y a continuación lo maceramos con un chorrito de AOVE, orégano, cúrcuma, nuez moscada y pimienta negra.
2
Colocamos el boniato en la bandeja del horno y lo metemos a 180 grados
3
Maceramos el salmón con pimienta negra, comino, cayena y cilantro. A continuación colocamos el salmón en la bandeja con el boniato.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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