0
Bowl de carne picada y batata
3
(1)
35 min
0 kcal
maru19
Preparación de la receta
1
Corta la calabaza y la batata y métela al horno durante 30 min a 200 grados
2
Cocina la carne picada. Da una vuelta al aguacate y al tomate en la sartén
3
Coloca en el bowl y añade el queso cottage. Mezcla el aceite con pimentón y échalo por encima
Ingredientes
1 ración
1 ración
Carne picada de ternera
150 gramos
Batata
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Calabaza asada
100 gramos
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso cottage
60 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Carne picada de ternera
150 gramos
Batata
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Calabaza asada
100 gramos
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso cottage
60 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Corta la calabaza y la batata y métela al horno durante 30 min a 200 grados
2
Cocina la carne picada. Da una vuelta al aguacate y al tomate en la sartén
3
Coloca en el bowl y añade el queso cottage. Mezcla el aceite con pimentón y échalo por encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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