65
Rollo de tortilla de salmón ahumado al eneldo
5
(67)
15 min
0 kcal
ACJaime
Preparación de la receta
1
Batimos los huevos con el eneldo y la sal y los ponemos en la sartén con el aceite para hacer la tortilla al eneldo.
2
Un vez hecha la tortilla, la untamos con el queso Philadelphia, colocamos el salmón encima y por último colocamos la lechuga.
3
Enrollamos la tortilla con su relleno y cortamos por la mitad para emplatar.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Queso de untar
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Queso de untar
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Batimos los huevos con el eneldo y la sal y los ponemos en la sartén con el aceite para hacer la tortilla al eneldo.
2
Un vez hecha la tortilla, la untamos con el queso Philadelphia, colocamos el salmón encima y por último colocamos la lechuga.
3
Enrollamos la tortilla con su relleno y cortamos por la mitad para emplatar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Pescado y marisco
Comidas
Tortillas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...