33
Boquerones al horno
5
(36)
0 kcal
iherlor
Preparación de la receta
1
Encender el horno a 180°. Limpiar los boquerones quitando tripas y cabeza
2
Mezclar pan rallado y pimentón. Yo eché pimentón dulce y un poco picante. Rebozar los boquerones y poner en una placa de horno con papel de horno. Echar un chorrillo de AOVE y meter 180° 20min
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Encender el horno a 180°. Limpiar los boquerones quitando tripas y cabeza
2
Mezclar pan rallado y pimentón. Yo eché pimentón dulce y un poco picante. Rebozar los boquerones y poner en una placa de horno con papel de horno. Echar un chorrillo de AOVE y meter 180° 20min
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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