0
Bocadillo de jamón dulce
3
(1)
5 min
0 kcal
victoriatm3
Preparación de la receta
1
Tostar pan.
2
Untar de tomate.
3
Ponerle aceite y sal.
4
Colocar el jamón dulce.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral de espelta
100 gramos
Jamón cocido
37 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral de espelta
100 gramos
Jamón cocido
37 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
30 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tostar pan.
2
Untar de tomate.
3
Ponerle aceite y sal.
4
Colocar el jamón dulce.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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