

9
Tosta de aguacate, mozzarella y pesto rosso
5
(11)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Comenzaremos con el pesto. Picamos el ajo y lo ponemos junto con las hojas de albahaca en un mortero. Machacamos.
2
Incorporamos los tomates secos y los piñones. Continuamos machacando y por último, añadimos el vinagre, la sal, el aceite y el parmesano. Removemos y mezclamos con una cuchara. Reservamos.
3
Tostamos el pan. Abrimos un aguacate en dos y le quitamos el hueso. Sacamos la carne y la colocamos en un recipiente. Añadimos un chorrito de AOVE, una pizca de sal y batimos con una batidora hasta que nos quede una mezcla uniforme.
4
Por último, cortamos la mozzarella en rodajas y reservamos.
5
¡Es hora de montar nuestra tosta! Primero de todo, colocaremos la mezcla de aguacate, sal y aceite sobre el pan tostado. A continuación, colocamos la mozzarella y por último ponemos un poco de pesto rosso sobre esta.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Pan integral de espelta
120 gramos (aprox. 4 rebanadas)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Piñones
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomate seco
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Vinagre de manzana
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Queso parmesano
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Albahaca
5 gramos (aprox. 5 hojas)

Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)

Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Pan integral de espelta
120 gramos (aprox. 4 rebanadas)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Piñones
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomate seco
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Vinagre de manzana
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Queso parmesano
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Albahaca
5 gramos (aprox. 5 hojas)

Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)

Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Comenzaremos con el pesto. Picamos el ajo y lo ponemos junto con las hojas de albahaca en un mortero. Machacamos.
2
Incorporamos los tomates secos y los piñones. Continuamos machacando y por último, añadimos el vinagre, la sal, el aceite y el parmesano. Removemos y mezclamos con una cuchara. Reservamos.
3
Tostamos el pan. Abrimos un aguacate en dos y le quitamos el hueso. Sacamos la carne y la colocamos en un recipiente. Añadimos un chorrito de AOVE, una pizca de sal y batimos con una batidora hasta que nos quede una mezcla uniforme.
4
Por último, cortamos la mozzarella en rodajas y reservamos.
5
¡Es hora de montar nuestra tosta! Primero de todo, colocaremos la mezcla de aguacate, sal y aceite sobre el pan tostado. A continuación, colocamos la mozzarella y por último ponemos un poco de pesto rosso sobre esta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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