0
Hamburguesa ternera
3
(1)
40 min
0 kcal
AdriFao
Preparación de la receta
1
Empieza pochando la cebolla
2
Precalentar una sartén a fuego medio-alto y añadir una cucharada de aceite.
3
11. Sírvelo caliente y disfruta de tu delicioso sándwich de hamburguesa de ternera.
4
Añadir la cebolla cortada en rodajas a la sartén y cocinar hasta que estén blandas y ligeramente doradas, unos 5-7 minutos.
5
Mientras se cocina la cebolla, preparar la hamburguesa de ternera dándole forma de hamburguesa.
6
Una vez hecha la cebolla, retírala de la sartén y resérvala.
7
En la misma sartén, cocine la hamburguesa de ternera durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que alcance el nivel de cocción deseado.
8
Una vez cocida la hamburguesa, cúbrala con las cebollas pochadas y unas lonchas de queso mozzarella.
9
Cubre la sartén con una tapa y deja que el queso se derrita durante un minuto.
10
Mientras se derrite el queso, tuesta el pan sin gluten en otra sartén o tostadora.
11
Una vez tostado el pan, coloca la hamburguesa de ternera en una rebanada de pan y cúbrela con la otra rebanada para crear un sándwich.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Empieza pochando la cebolla
2
Precalentar una sartén a fuego medio-alto y añadir una cucharada de aceite.
3
11. Sírvelo caliente y disfruta de tu delicioso sándwich de hamburguesa de ternera.
4
Añadir la cebolla cortada en rodajas a la sartén y cocinar hasta que estén blandas y ligeramente doradas, unos 5-7 minutos.
5
Mientras se cocina la cebolla, preparar la hamburguesa de ternera dándole forma de hamburguesa.
6
Una vez hecha la cebolla, retírala de la sartén y resérvala.
7
En la misma sartén, cocine la hamburguesa de ternera durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que alcance el nivel de cocción deseado.
8
Una vez cocida la hamburguesa, cúbrala con las cebollas pochadas y unas lonchas de queso mozzarella.
9
Cubre la sartén con una tapa y deja que el queso se derrita durante un minuto.
10
Mientras se derrite el queso, tuesta el pan sin gluten en otra sartén o tostadora.
11
Una vez tostado el pan, coloca la hamburguesa de ternera en una rebanada de pan y cúbrela con la otra rebanada para crear un sándwich.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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