

29
Noodles de arroz con soja
5
(31)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ingredientes para 3 personas: - 1 paquete de noodles de arroz - 1 bolsa mix de verduras jardinera (Calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla y puerro) - Salsa de soja al gusto - 1 huevo por persona
2
Ponemos las verduras en la sartén con un poquito de aove.
3
Mientras calentamos 2 cazos con agua: 1 para los noodles de arroz y otro para los huevos poché (pueden estar hechos de la forma que mas te guste)
4
Huevos poché: ponemos papel film en una taza/bowl, colocamos el huevo dentro (añado un poquito de pimienta) y cerramos con un nudito o pinza
5
Cuando las verduras estén blanditas añadimos una cucharada de salsa de soja, los noodles a hervir 2/3’ y los huevos 4/6’
6
Escurrimos y mezclamos los noodles con la verdura, añadiendo la salsa de soja al gusto. Colocamos el huevo encima y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ingredientes para 3 personas: - 1 paquete de noodles de arroz - 1 bolsa mix de verduras jardinera (Calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla y puerro) - Salsa de soja al gusto - 1 huevo por persona
2
Ponemos las verduras en la sartén con un poquito de aove.
3
Mientras calentamos 2 cazos con agua: 1 para los noodles de arroz y otro para los huevos poché (pueden estar hechos de la forma que mas te guste)
4
Huevos poché: ponemos papel film en una taza/bowl, colocamos el huevo dentro (añado un poquito de pimienta) y cerramos con un nudito o pinza
5
Cuando las verduras estén blanditas añadimos una cucharada de salsa de soja, los noodles a hervir 2/3’ y los huevos 4/6’
6
Escurrimos y mezclamos los noodles con la verdura, añadiendo la salsa de soja al gusto. Colocamos el huevo encima y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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