44
LASAÑA DE POLENTA
5
(58)
107 min
0 kcal
sgarcia1985
Preparación de la receta
1
Hervir la polenta instantánea 1-2 min con un poquito de sal, hasta que se despegue de la pared del caso. La proporción es, 1 unidad de polenta por 3 de agua.
2
Cuando esté lista, echar la polenta en un molde. Mejor rectangular para que tenga forma de lasaña, y mejor de cristall, que para desmoldar es mejor.
3
Dejamos reposar 5-10 min en el molde para que coja forma. Pasado ese tiempo desmoldamos y dejamos enfriar. Dejar reposar min 2h antes de cortarla.
4
Pasado ese tiempo cortamos la polenta en láminas. Rellenar con lo que más os guste. En mi caso boloñesa vegana hecha con proteína texturizada de guisante. Receta en mi perfil.
5
Montar la lasaña. Puede tomarse frío o caliente. En mi caso, lo calenté en el microondas 90 segundos.
6
A disfrutaaaaaaaar!!!😋😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir la polenta instantánea 1-2 min con un poquito de sal, hasta que se despegue de la pared del caso. La proporción es, 1 unidad de polenta por 3 de agua.
2
Cuando esté lista, echar la polenta en un molde. Mejor rectangular para que tenga forma de lasaña, y mejor de cristall, que para desmoldar es mejor.
3
Dejamos reposar 5-10 min en el molde para que coja forma. Pasado ese tiempo desmoldamos y dejamos enfriar. Dejar reposar min 2h antes de cortarla.
4
Pasado ese tiempo cortamos la polenta en láminas. Rellenar con lo que más os guste. En mi caso boloñesa vegana hecha con proteína texturizada de guisante. Receta en mi perfil.
5
Montar la lasaña. Puede tomarse frío o caliente. En mi caso, lo calenté en el microondas 90 segundos.
6
A disfrutaaaaaaaar!!!😋😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Lasaña
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...