![Risotto de calabaza](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/Y85CKgarsxy1MKhqLRql/main_1665925363549.jpg)
![whatsapp](/_next/image?url=%2Fassets%2Fwhatsapp.png&w=96&q=75)
240
Risotto de calabaza
5
(242)
35 min
0 kcal
Preparación
1
Cocemos en caldo casero con la calabaza en trozos. Más o menos unos 8-10 minutos. Cuando esté cocida se tritura con la batidora la calabaza cocida con el caldo
2
Se trocea la mitad de una cebolla y la pochamos en la sartén, cuando ya esté se echa el arroz y se junta con la cebolla. Después se va echando el caldo de calabaza poco a poco en la sartén con el arroz y la cebolla. Se va echando poco a poco según el arroz vaya cogiendo el caldo, hasta que esté al punto
3
Cuando esté al punto se echa la soja, también puedes echar 15 gramos de mantequilla si te gusta el risotto con ella. Y posteriormente se echa un puñado de queso rayado al gusto. Todo se va fundiendo con el calor
4
Se echa perejil para decorar, o cebollino. Y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cocemos en caldo casero con la calabaza en trozos. Más o menos unos 8-10 minutos. Cuando esté cocida se tritura con la batidora la calabaza cocida con el caldo
2
Se trocea la mitad de una cebolla y la pochamos en la sartén, cuando ya esté se echa el arroz y se junta con la cebolla. Después se va echando el caldo de calabaza poco a poco en la sartén con el arroz y la cebolla. Se va echando poco a poco según el arroz vaya cogiendo el caldo, hasta que esté al punto
3
Cuando esté al punto se echa la soja, también puedes echar 15 gramos de mantequilla si te gusta el risotto con ella. Y posteriormente se echa un puñado de queso rayado al gusto. Todo se va fundiendo con el calor
4
Se echa perejil para decorar, o cebollino. Y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Risotto
Arroz
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1080&q=75)
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1920&q=75)
Se el primero en valorar esta receta...