

6
Guiso de papas con verduras
3
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar pochamos todos los ingredientes en un cazo. La cebolla, ajo, pimiento rojo y verde, puerro y el tomate y hacemos un sofrito.
2
Cuando este hecho el sofrito, añadimos las patatas chacadas y le añadimos las hebras de azafran y el laurel. Posteriormente añadimos el vino y esperamos que se evapore.
3
Una vez evaporado el vino, se le añade el agua y se ponen a fuego fuerte 5 min y luego a fuego bajo 40 min hasta que esten blanditas, aqui añadimos la sal y el perejil para que coja el sabor.
4
Probar de sal y si es necesario añadir un poco mas.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Patata
1200 gramos

Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Vino blanco
100 gramos (aprox. ½ vasos)

Pimiento verde del padrón
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Puerro
55 gramos (aprox. ½ unidades)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Tomate pera
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Pimiento rojo
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Sal
20 gramos (aprox. 2 puñados)

Azafrán
10 gramos (aprox. 1 puñado)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Curry
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Patata
1200 gramos

Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Vino blanco
100 gramos (aprox. ½ vasos)

Pimiento verde del padrón
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Puerro
55 gramos (aprox. ½ unidades)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Tomate pera
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Pimiento rojo
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Sal
20 gramos (aprox. 2 puñados)

Azafrán
10 gramos (aprox. 1 puñado)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Curry
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
En primer lugar pochamos todos los ingredientes en un cazo. La cebolla, ajo, pimiento rojo y verde, puerro y el tomate y hacemos un sofrito.
2
Cuando este hecho el sofrito, añadimos las patatas chacadas y le añadimos las hebras de azafran y el laurel. Posteriormente añadimos el vino y esperamos que se evapore.
3
Una vez evaporado el vino, se le añade el agua y se ponen a fuego fuerte 5 min y luego a fuego bajo 40 min hasta que esten blanditas, aqui añadimos la sal y el perejil para que coja el sabor.
4
Probar de sal y si es necesario añadir un poco mas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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