68
Arroz con calamares y gambas
4.5
(73)
0 kcal
andreagm2
Preparación de la receta
1
Se sofrien las gambas y se retiran, al sacarlas se mete el calamar a la olla.
2
Se trituran las verduras con el azafran y cuando el calamar este hecho se añaden a la olla y se deja 10 minutos.
3
Pasados los 10 minutos se añade el caldo de pescado y cuando hierva el arroz. Cuando queden 2 minutos para hacerse el arroz se meten las gambas.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de pescado
500 gramos
Calamar
250 gramos
Arroz blanco
150 gramos
Gambas
6 gramos (aprox. 6 unidades)
Tomate
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
1 gramo
Azafrán
1 gramo (aprox. 1 sobre)
Cebolla
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de pescado
500 gramos
Calamar
250 gramos
Arroz blanco
150 gramos
Gambas
6 gramos (aprox. 6 unidades)
Tomate
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
1 gramo
Azafrán
1 gramo (aprox. 1 sobre)
Cebolla
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Se sofrien las gambas y se retiran, al sacarlas se mete el calamar a la olla.
2
Se trituran las verduras con el azafran y cuando el calamar este hecho se añaden a la olla y se deja 10 minutos.
3
Pasados los 10 minutos se añade el caldo de pescado y cuando hierva el arroz. Cuando queden 2 minutos para hacerse el arroz se meten las gambas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pescado y marisco
Arroz
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...