5
Crema de verduras especiada
3
(6)
25 min
0 kcal
mrn_lp
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar todos los ingredientes
2
Hervir en 1L de agua durante 15 min
3
Triturar con la batidora hasta obtener una crema
4
Añadir la sal y las especias a gusto
5
Añadir las semillas de girasol
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar y cortar todos los ingredientes
2
Hervir en 1L de agua durante 15 min
3
Triturar con la batidora hasta obtener una crema
4
Añadir la sal y las especias a gusto
5
Añadir las semillas de girasol
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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