Espaguetis picantes con gambas y espinacas
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Espaguetis picantes con gambas y espinacas

5

(20)

10 min

0 kcal

Deborah103

Deborah103

Preparación de la receta

1

Poner agua a hervir, yo en este caso use la misma agua donde hice calabacín y zanahoria hervida junto con laurel, para poder aprovechar el agua. De normal agua con aceite y sal y laurel. Mientras lleváis a ebullición el agua, lavar los 3 ramos frescos de espinaca y cortar los tallos, cortar los dientes de ajo en rodajas media.

2

Poner la pasta y contar 8 mn o lo que indique el proveedor de la marca que tengáis. Mientras, en la sartén, calentar un chorro de aceite, una vez esté caliente echar los ajos y la guindilla. Dejar que se doren,. Retirar y reservar. Aquí el truco es que queden crujientes.

3

Una vez retirados los ajos, meter las espinacas y las gambas. No me mire el tiempo pero más o menos unos 5mn, hasta que estén hechas.

4

Retirar la pasta del fuego, escurrir, hay quien la pasa por agua para cortar la cocción. Y mezclar en la sartén junto a las espinacas y las gambas. Añadir los ajos crujientes por encima Que aproveche !!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner agua a hervir, yo en este caso use la misma agua donde hice calabacín y zanahoria hervida junto con laurel, para poder aprovechar el agua. De normal agua con aceite y sal y laurel. Mientras lleváis a ebullición el agua, lavar los 3 ramos frescos de espinaca y cortar los tallos, cortar los dientes de ajo en rodajas media.

2

Poner la pasta y contar 8 mn o lo que indique el proveedor de la marca que tengáis. Mientras, en la sartén, calentar un chorro de aceite, una vez esté caliente echar los ajos y la guindilla. Dejar que se doren,. Retirar y reservar. Aquí el truco es que queden crujientes.

3

Una vez retirados los ajos, meter las espinacas y las gambas. No me mire el tiempo pero más o menos unos 5mn, hasta que estén hechas.

4

Retirar la pasta del fuego, escurrir, hay quien la pasa por agua para cortar la cocción. Y mezclar en la sartén junto a las espinacas y las gambas. Añadir los ajos crujientes por encima Que aproveche !!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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