2
Ensalada verde con manzana
3
(3)
0 kcal
charog7
Preparación de la receta
1
Cortar los ingredientes y añadir a un bolw y aliñar (añadir vinagre de módena le da un gran toque)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana verde
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Brotes tiernos
20 gramos
Canónigos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Espinacas
20 gramos
Aceitunas negras
4 gramos
Queso fresco de cabra
4 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana verde
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Brotes tiernos
20 gramos
Canónigos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Espinacas
20 gramos
Aceitunas negras
4 gramos
Queso fresco de cabra
4 gramos
1
Cortar los ingredientes y añadir a un bolw y aliñar (añadir vinagre de módena le da un gran toque)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Etiquetas
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