Carbonara vegana
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Carbonara vegana

3

(15)

30 min

0 kcal

zaino9

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Preparación de la receta

1

Por una parte hacéis la pasta, y por otra las verduritas que elijáis las pasáis un poco por la sartén hasta que queden casi hechas (porque después el tofu lo tenéis que dejar tostar un poquito).

2

Marináis el tofu en salsa de soja y cuando las verduras estén lo pasáis a la sartén junto a la salsa (esta última añadidla poco a poco).

3

Cuando esté lista la pasta reservamos, y cuando las verduras y el tofu estén también ready, echamos un poquito de bebida de almendras y especias al gusto (orégano y albahaca imprescindibles). Dejamos que se vaya haciendo una salsa color crema.

4

Cuando la salsa adquiera la textura que deseamos (no es espesa pero tampoco es del todo líquida), añadimos la pasta y mezclamos. Dejamos un ratito a fuego lento que se unan los sabores y a nutrirse.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Por una parte hacéis la pasta, y por otra las verduritas que elijáis las pasáis un poco por la sartén hasta que queden casi hechas (porque después el tofu lo tenéis que dejar tostar un poquito).

2

Marináis el tofu en salsa de soja y cuando las verduras estén lo pasáis a la sartén junto a la salsa (esta última añadidla poco a poco).

3

Cuando esté lista la pasta reservamos, y cuando las verduras y el tofu estén también ready, echamos un poquito de bebida de almendras y especias al gusto (orégano y albahaca imprescindibles). Dejamos que se vaya haciendo una salsa color crema.

4

Cuando la salsa adquiera la textura que deseamos (no es espesa pero tampoco es del todo líquida), añadimos la pasta y mezclamos. Dejamos un ratito a fuego lento que se unan los sabores y a nutrirse.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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