Rollitos de berenjena rellenos de pollo picado queso y jamón serrano
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Rollitos de berenjena rellenos de pollo picado queso y jamón serrano

3

(1)

45 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Laminar berenjena en tiras finitas. Pase por la sartén con un poco de aceite de oliva pero no pasarse para que no estén muy blanditas

2

Preparar relleno de la carne picada con las especias: pimentón, comino y orégano. Mezclar bien y reservar

3

Preparar una lámina de berenjena media loncha de queso havarti, loncha de jamón y media cucharada de la carne picada. Enrollar tipo rollito y trinchar con un palillo.

4

Dar un toque de horno (unos 7 min) hasta que el queso se derrita. La ración son 3 rollitos por persona, me han salido 13 en total (4 raciones) y ha sobrado berenjena de los bordes y he hecho hamburguesas de pollo a parte.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Laminar berenjena en tiras finitas. Pase por la sartén con un poco de aceite de oliva pero no pasarse para que no estén muy blanditas

2

Preparar relleno de la carne picada con las especias: pimentón, comino y orégano. Mezclar bien y reservar

3

Preparar una lámina de berenjena media loncha de queso havarti, loncha de jamón y media cucharada de la carne picada. Enrollar tipo rollito y trinchar con un palillo.

4

Dar un toque de horno (unos 7 min) hasta que el queso se derrita. La ración son 3 rollitos por persona, me han salido 13 en total (4 raciones) y ha sobrado berenjena de los bordes y he hecho hamburguesas de pollo a parte.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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