13
Mug cake saludable
3
(14)
0 kcal
Gema_cookiteame
Preparación de la receta
1
Trozeamos y pelamos la manzana y la batimos con el huevo y el kefir hasta que haga espumita
2
Añadimos la avena y el cacao y batimos de nuevo
3
Netemos en el microondas 3 min a máxima potencia
4
Metemos un trozito de chocolate dentro y decoramos por fuera cin otros más pequeños
5
Ponemos un poco de crema de avellanas y mezclamos con el chocolate
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trozeamos y pelamos la manzana y la batimos con el huevo y el kefir hasta que haga espumita
2
Añadimos la avena y el cacao y batimos de nuevo
3
Netemos en el microondas 3 min a máxima potencia
4
Metemos un trozito de chocolate dentro y decoramos por fuera cin otros más pequeños
5
Ponemos un poco de crema de avellanas y mezclamos con el chocolate
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Etiquetas
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