13
Yogur natural
5
(15)
0 kcal
dineken
Preparación de la receta
1
Calentar en un cazo 1 litro de leche desnatada, cuando llegue a 45 grados se retira del fuego.
2
Verter el yogur en un bol y añadir una pequeña cantidad de la leche que hemos calentado hasta que se disuelva.
3
Verter el resto de la leche en el bol donde tenemos la mezcla del yogur con la pequeña cantidad de leche.
4
Tapar el bol con papel de aluminio y arroparlo con trapos o toallas para mantener el calor. Dejarlo reposar durante 12 horas, donde no haga frío (si lo haces por la noche, tendras yogur para desayunar)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentar en un cazo 1 litro de leche desnatada, cuando llegue a 45 grados se retira del fuego.
2
Verter el yogur en un bol y añadir una pequeña cantidad de la leche que hemos calentado hasta que se disuelva.
3
Verter el resto de la leche en el bol donde tenemos la mezcla del yogur con la pequeña cantidad de leche.
4
Tapar el bol con papel de aluminio y arroparlo con trapos o toallas para mantener el calor. Dejarlo reposar durante 12 horas, donde no haga frío (si lo haces por la noche, tendras yogur para desayunar)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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